无油脱骨鸡翅闷土豆电饭煲懒人系列

无油脱骨鸡翅闷土豆电饭煲懒人系列的做法步骤

1. 第1步.

   鸡翅洗净划三刀，方便入味

2. 第2步.

   1勺黑胡椒，2勺生抽，2勺蚝油。将鸡翅搅拌，腌制20分钟。

3. 第3步.

   准备3个小土豆，1颗洋葱，3根辣椒，把他们切成块状备用

4. 第4步.

   准备一个家家户户都有的电饭煲，将洋葱均匀铺底

5. 第5步.

   在洋葱上面均匀码上腌制好的鸡翅，多余的腌料也一起倒进去

6. 第6步.

   在鸡翅上继续均匀码上土豆和辣椒。然后最重要的！！！倒入一罐啤酒！开启电饭煲煮饭模式，一般电饭煲都是自动30-40分钟左右。反正就是不用管啦～

7. 第7步.

   出锅撒上白芝麻，家里有葱的可以撒点葱花装饰。                                                                洋葱倾向扑鼻，提高食欲；土豆软糯又不糊烂，最重要的是鸡翅没有放一滴油，酥软脱骨，实在是太香了！！！健康又美味！