香甜软糯健康的酸奶紫薯

香甜软糯健康的酸奶紫薯的做法
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香甜软糯健康的酸奶紫薯的做法说明

莫名对紫色的食物情有独钟,比如小时候常吃的香芋味冰激凌,还有这个香香糯糯的紫薯~配上酸奶和坚果碎,就是一道超级适合夏秋天吃的小甜点,健康美味又不腻,做法也超级超级简单(*≧ω≦)

香甜软糯健康的酸奶紫薯的食材和调料

紫薯
酸奶
坚果
蔓越莓

香甜软糯健康的酸奶紫薯的做法步骤

  1. 第1步.香甜软糯健康的酸奶紫薯的做法步骤 第1步

    紫薯洗净,去皮,切块,蒸25分钟

  2. 第2步.香甜软糯健康的酸奶紫薯的做法步骤 第2步

    铺上自己喜欢的酸奶~无糖酸奶会更好一点,因为可以感受紫薯自然的香甜味;酸奶可以选全脂的,因为奶味会足一点,和紫薯比较搭

  3. 第3步.香甜软糯健康的酸奶紫薯的做法步骤 第3步

    撒上坚果碎和一些蔓越莓干,就可以开动啦!边看综艺边享用,幸福感满满(/ω\)

小贴士

我没有把紫薯捣成泥,主要是因为懒,其次我觉得一小块一小块吃也挺带感的嘻嘻~

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