
除了洗鲍鱼费劲以外,其他操作零难度……
灿若晨曦 自带阳光🌞
为家人烹饪各种美食是个人爱好🥘
分享点滴的小确幸是对生活的尊重🌸
小婷食光🔆新浪微博
https://weibo.com/u/7384442219

先将鲍鱼用清水多冲洗几次

用小刀沿壳边沿小心切开,挖去底部的内脏,去掉内脏的肉肉是这样的

最关键的一步就是清洗了,可以用牙刷,钢丝球,丝瓜瓤等各种工具将鲍鱼边边角角刷干净,这是第一遍清洗后的对比,然后再泡到水里后再次细微处理,直至边沿黑色脏污全部刷洗干净为止。

将洗干净的鲍鱼平面部位斜切菱格花纹,不要切的太深,有几刀下手太狠,差点切断。

调料汁:蚝油,生抽,糖,水淀粉

大蒜切沫

香菇切花

西兰花切朵灼水

香菇可以无油煎熟

西兰花胡萝卜放蚝油煸炒

鲍鱼下蒸锅,时间不易久,小号的5到6分钟,关火焖两分钟,蒸出来的汤汁倒入刚刚调好的料汁里。

锅内倒油,放入蒜沫爆香

倒入料汁,水淀粉勾芡,熬至浓稠即可,汤汁的量可以多一点,浇到米饭里很好吃。

摆盘,将汤汁浇到米饭上。完成✅