鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】

鲔鱼三明治【三高减肥高碳水日】的做法步骤

1. 第1步.

   所有食材下锅，煮熟鱼肉。

2. 第2步.

   取出鱼肉，铺在面包上，撒盐。撒黑椒。涂芥末酱。