孕产期下奶排骨汤

孕产期下奶排骨汤的做法
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孕产期下奶排骨汤的做法说明

产褥期间,我下奶必备汤,这款是普通下奶汤,感觉排骨比猪蹄好一点,生过孩子油腻的少吃不容易胖

孕产期下奶排骨汤的食材和调料

排骨500克
黄豆提前泡发200克
大枣10枚
通草20克
5片左右
适量

孕产期下奶排骨汤的做法步骤

  1. 第1步.孕产期下奶排骨汤的做法步骤 第1步

    先将通草红枣生姜用纱布包好,做成药包

  2. 第2步.孕产期下奶排骨汤的做法步骤 第2步

    锅内加水,烧开,一起放入排骨黄豆和药包,文火煮2个小时,拿掉药包,加盐调味即可

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