鸡肉版卤肉饭

鸡肉版卤肉饭的做法
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鸡肉版卤肉饭的做法说明

想吃卤肉饭,减肥后就不爱吃猪肉了,只能弄点鸡肉,没想到还不错,也不输猪肉的。既解馋又美味!                                                             咱这就是家常版的,想怎么来怎么来,哈哈😄

鸡肉版卤肉饭的食材和调料

胸肉(鸡腿应该更美味)一块
香菇100克左右
鸡蛋4个
1个(大一点的)
腌制鸡肉淀粉,料酒,,盐
1块1段
头3瓣八角1个
花椒几粒芝麻酱或花生酱一勺

鸡肉版卤肉饭的做法步骤

  1. 第1步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第1步

    泡发干香菇,先把香菇放水里洗两次,一会泡发香菇的水要用的!泡有点软把香菇对半撕开,可以加快泡发

  2. 第2步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第2步

    鸡胸肉撕去筋膜,切丁。用糖,盐,料酒,淀粉,抓匀腌制半小时。反正按你喜欢的方式研制鸡肉。

  3. 第3步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第3步

    大些的洋葱切大丁,香菇泡发好后切小丁,香菇水留着!

  4. 第4步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第4步

    生姜切大片,我用的大葱切细点,还有大蒜头切碎,忘记拍照了

  5. 第5步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第5步

    卤肉饭的灵魂炸洋葱酥:热锅倒入适量油,放几粒花椒,中小火慢炸洋葱,大概需要十分钟,或者更久,不能着急!火大了糊了洋葱就不能用了

  6. 第6步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第6步

    慢慢炸吧

  7. 第7步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第7步

    炸一会就把花椒一个个捡出来……别炸黑了,会苦!谁叫咱洋葱还要炸一会呢,没事就慢慢捡呗!(想省事的就先小火炸花椒,把花椒检出后再下洋葱)

  8. 第8步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第8步

    洋葱水分慢慢炸干,变得焦黄,再炸一会就快好啦

  9. 第9步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第9步

    等焦黄色越来越多,就把火关了,用余温给它自己再炸会,动作慢的一定关火,快好了,别炸糊了呀,别问我为什么😒

  10. 第10步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第10步

    把洋葱酥从油锅里沥出来。炸好的洋葱酥,一盘子生洋葱炸出来也就小半碗了。

  11. 第11步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第11步

    看油是否够用,不够的话再加点油,倒入腌制的鸡肉翻炒,加入生姜,葱,八角一起翻炒

  12. 第12步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第12步

    鸡肉变白就加入香菇丁再炒一会。

  13. 第13步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第13步

    加入老抽2-3勺,生抽一勺翻炒一会

  14. 第14步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第14步

    倒入香菇水

  15. 第15步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第15步

    加入一勺芝麻酱,或者花生酱都可以,没有了不加。

  16. 第16步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第16步

    加入一块冰糖

  17. 第17步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第17步

    加入煮好的鸡蛋🥚为什么三个半半……你猜😄

  18. 第18步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第18步

    倒入洋葱酥

  19. 第19步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第19步

    加入蚝油,如果觉得颜色不够,就再加些老抽,我的酱油是红烧酱油也不怎么上色,也加了不少

  20. 第20步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第20步

    水烧开后转小火加盖焖烧20分钟样子,尝下味道,不够咸的再加点盐,别加太多,收卤时烧烧会再咸点

  21. 第21步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第21步

    开中大火,翻炒一会让汤水变浓稠,别收干了!还要拌饭呢!加入一点白胡椒粉,翻炒均匀就可以出锅了

  22. 第22步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第22步

    煮开水,下青菜,加点油,加点盐。可以多点菜,刚好也有汤喝了

  23. 第23步.鸡肉版卤肉饭的做法步骤 第23步

    装一碗饭,摆摆好,赶紧吃吧,饿死了

小贴士

洋葱酥:我这没有红葱头,就用了一般的紫洋葱。千万千万别炸糊了,糊了会苦,就扔了吧。不然下面材料都浪费了,一锅都苦!

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