低油香蕉核桃马芬

低油香蕉核桃马芬的做法
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低油香蕉核桃马芬的做法说明

香蕉不等人,一个个争先恐后地黑将起来。都吃掉有点儿够呛,干脆把它们变成点心,能解决几根是几根。
最快手的,莫过于马芬。正好孟老师有一道香蕉核桃马芬。可是,一看配方吓了一跳:用油占到面粉的85%。向来觉得,50%的油就是最能接受的极限了。
当即决定,减油,来个低油版。投己所好,只要40%的油分。扣除的油,统统变成牛奶,还可以多一点奶香。只是不知道香蕉应该切到多碎,很随意地切成并不太小的丁。吃起来似乎也不错,忽然想,如果变成香蕉泥,又会是个什么样的口感呢?

低油香蕉核桃马芬的食材和调料

香蕉1根
全蛋1个
细砂糖40克
牛奶75克
玉米40克
柠檬皮屑1/2小勺
柠檬汁1小勺
低筋面粉100克
碎核30克
泡打粉1/2小勺
小苏打1/4小勺

低油香蕉核桃马芬的做法步骤

  1. 第1步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第1步

    用料

  2. 第2步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第2步

    香蕉去皮切碎备用

  3. 第3步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第3步

    全蛋加细砂糖搅拌均匀

  4. 第4步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第4步

    加入玉米油搅拌均匀

  5. 第5步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第5步

    加入牛奶,搅拌均匀

  6. 第6步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第6步

    加入柠檬皮屑,倒入柠檬汁

  7. 第7步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第7步

    加入香蕉,搅拌均匀

  8. 第8步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第8步

    面粉,泡打粉,小苏打混合,筛入液体中

  9. 第9步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第9步

    用橡皮刮刀以不规则的方向拌匀

  10. 第10步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第10步

    倒入放有纸模的硅胶模中,表面放适量核桃

  11. 第11步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第11步

    放入烤箱,中层,上下火180度,烤约25-30分钟

  12. 第12步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第12步

    表面金黄,出炉

  13. 第13步.低油香蕉核桃马芬的做法步骤 第13步

    从硅胶模中取出,晾凉

小贴士

香蕉选用熟透的来制作,风味更佳。
拌面糊时需以不规则方向翻拌,以防面粉起劲,影响口感。
烘烤时间与火力需根据烤箱实际情况酌情调整。

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