美容养颜的甜汤，女人经常炖点喝吧，小美100度恒温炖煮，口感非常好。最下面有TM6慢炖的食谱。
把干的15克桃胶、20克皂角米、20克银耳，用热水泡上一夜〈12小时以上〉，第二天早上清洗干净。
1.把泡发好的银耳放入主锅，2秒速度4切小块〈如果银耳不大，省略此步骤〉2.放入清洗好的桃胶和皂角米，加入1000克饮用水，40分钟 100度 反转 速度1。3.在最后10分钟放入红枣和60克冰糖〈如果喜甜放80克〉。4.音乐响起，看一下稀稠〈各品牌银耳不同、所需时间也不同〉我喜欢稠一些，继续10分钟 V档 反转 小匙🥄拿开量杯盖收汁。
浓稠度看个人喜好哦，这么多的量正好两碗。
TM6：睡前把银耳用热水泡发10分钟，清洗干净，放入小美，加入水，点击屏幕第二页上的慢炖，会显示图上所示，设定5小时〈3至6小时都可以，看你是否喜欢稠度浓的汤〉98度，启动就开始烧了。早上起来放入红枣，10分钟 100度 反转小匙🥄就可以〈如果喜欢红枣炖的很透，可以和银耳一起放入〉最后放入枸杞和新鲜百合，烧一分钟就够了。
汤汁非常稠的。
欢迎一起玩转美食！
我喜欢吃硬一点口感的红枣，所以后面放，如果你喜欢口感烂一点，可以和其他食材一起加入。如果需要出门，把所有食材一起放入，回家倒出来就好啦。〈Tm5炖银耳如果有时间，98度炖三个小时，会很好吃😋〉
Tm6晚上睡前放入，98度慢炖4小时30分钟（先100度烧开再转为慢炖）汤汁非常粘稠。