番茄菜花

番茄菜花的做法步骤

1. 第1步.

   先把番茄炒出汁，然后捞出备用。

2. 第2步.

   拿水煮八分钟捞出，过清水晾干

3. 第3步.

   然后再下炒好的番茄 翻炒几下 下入菜花 放盐 酱油 翻炒  然后出锅～