红枣姜母茶（小美版）

红枣姜母茶（小美版）的做法

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红枣姜母茶（小美版）的做法说明

姜母茶：
活血暖宫
健脾养胃
除湿气

红枣姜母茶（小美版）的食材和调料

黄姜	250克
去核红枣	150克
枸杞	25克
黑糖（红糖）	500克
饮用水	300克

红枣姜母茶（小美版）的做法步骤

第1步.
姜，红枣，枸杞，水，一同入主锅 10秒/速度10打磨

第2步.
放入黑糖块，35～40分钟/V健/速度2

第3步.
用网锅代替量杯盖，防止溅出

第4步.
冷却后装入容器，冰箱保存每天早上冲水喝

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