藜麦虾仁沙拉，沙拉中的黄金搭配

藜麦虾仁沙拉，沙拉中的黄金搭配的做法说明

藜麦的蛋白质，纤维素，维生素等微量元素含量都高于普通食物，同时能够让人拥有饱腹的感觉，热量又极低，是最适宜人类食用的全营养食物。藜麦咬起来软糯当中又带点q弹，和同样Q弹紧致的虾肉在一起搭配最为适宜。不仅如此，这道沙拉我还添加了豆类、根茎类、叶类蔬菜和优质坚果，提供了更加全面的营养来源。并且这道沙拉的食材颜色的搭配也格外上镜，相信喜欢美食摄影的你也一定会对这款沙拉感到满意。