为了给宝宝吃健康营养辅食,决定自己在家做零添加的黑芝麻核桃酱
黑芝麻洗净晾干再炒熟,闻到香味,听到劈劈啪啪的声音就熟了
核桃炒干变黄轻微出油(核桃皮我保留了,更有营养)
炒熟的黑芝麻和核桃放入搅拌机(我用的最简单的世喜宝宝辅食搅拌机)
打几十秒就打不动了,我把盒子取下摇一摇,放适量核桃油,一点点加,打不动了又取下摇摇,加点核桃油,直到打到顺滑位置
做好的酱放冰箱冷藏,两周内食用完