家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼

家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法
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家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法说明

每次去超市,磊哥总会问鲍鱼好吃吗?每次我都搪塞过去,你看我们去饭店吃饭,上来的一盅鲍鱼海参汤,肉质不嫩,感觉不好吃啦!他就撇撇嘴看看我😄,其实他很想吃的啦,与其说他喜欢吃,倒不如更喜欢鲍鱼的壳,他从小在济南,海鲜少见,看到这种贝类的壳散发五色光,会想要放到家里的鱼缸😄。

对于我来说不是说鲍鱼不好吃,其实是嫌剁蒜蓉麻烦,剁的不能太碎也不能太大,而且这边葱油的做法比较普遍,感觉油腻不好吃,没油增香也不好吃😔。所以家里几乎没有吃鲍鱼。

暑假前,磊哥单位献血,好不容易把他调理胖的身体,两年半没感冒,结果感冒还是找上门来。给自己定了目标,乘这个暑假,把磊哥身体再调理好,我比较相信营养均衡的饮食调理和艾灸的内循环调理。

今天,经过自己学习,鲍鱼终于千呼万唤出来了😄😄😄。而且好吃好吃真好吃😋

家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的食材和调料

鲍鱼5—6只
8瓣
料酒少许
蚝油少许
生抽(生抽老抽随自己)少许
美味鲜酱油少许
少量
山茶油(食用油都可以)少量

家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤

  1. 第1步.家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤 第1步

    准备好食材。 1、把山茶油、老抽(一点点够了,只为增色)、美味鲜酱油、蚝油、料酒搅拌一起。 2、把大蒜剁碎,不能太碎泥。看步骤二。 3、把鲍鱼洗干净,肉背的肠子都要清洗干净,然后用刀咧网状。

  2. 第2步.家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤 第2步

    这样的蒜末会比较融入鲍鱼,而且口感好。

  3. 第3步.家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤 第3步

    把步骤一里的调好的酱汁,放油锅里,放入蒜末煸香起锅,备用。

  4. 第4步.家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤 第4步

    把调好的蒜末汁,均匀放到鲍鱼上。然后静置腌制15分钟。

  5. 第5步.家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤 第5步

    在腌制好的鲍鱼上,放入葱末,放蒸锅里蒸10-15分钟(根据个人家里锅具,有些朋友8分钟也OK了。俺用28cm大的蒸笼12分钟左右)。

  6. 第6步.家人连蒜末都不放过的蒜蓉鲍鱼的做法步骤 第6步

    刚出锅,就这样了,连蒜末都不放过😄

小贴士

鲍鱼不要蒸太久哦。

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