低卡菠菜鸡蛋火腿小包子（免和面）

低卡菠菜鸡蛋火腿小包子（免和面）的做法步骤

1. 第1步.

   材料清洗准备好

2. 第2步.

   锅里水烧开后加入菠菜汆熟，捞出后过凉水。

3. 第3步.

   锅里下油，油热后加入火腿粒翻炒，炒熟后加入鸡蛋液，划开炒成火腿蛋花，炒好盛入碗中。 碗中加入杂蔬和菠菜，加入蚝油盐糖调味。搅拌成馅儿。

4. 第4步.

   饺子皮擀薄擀大。

5. 第5步.

   包成小包子。

6. 第6步.

   擀薄的皮容易破，大家包的时候可以慢一点来，小心点。 包好后可以蒸熟，清淡美味。

7. 第7步.

   可以做煎包。不粘锅里倒入适量油和清水，然后放好煎包，中小火水烧干煎熟。

8. 第8步.

   小煎包皮壳脆口，馅料丰富。

9. 第9步.

   吃起来很香哦