秋葵对身体棒棒～每天要坚持吃蔬菜呀
把秋葵切成片状或段状 随自己喜欢啦，切适量蒜末和小米椒备用噢。
油烧热放入蒜末辣椒炒香，放入秋葵炒啊炒， 放入盐 酱油 蚝油调味， 我喜欢再放两勺水让秋葵汁水更饱满的口感，炒熟盛出就好啦。开吃开吃～
