补气血防脱发的养生粥！

补气血防脱发的养生粥！的做法步骤

1. 第1步.

   除了黑糖和冰糖，把材料都洗干净，红枣去核切条，莲子去芯

2. 第2步.

   全部弄好就倒入电饭煲里，加1000ml水，开始煮

3. 第3步.

   煮好了，就酱紫，中途开盖搅拌一下，不爱吃甜的不放冰糖

4. 第4步.

   太营养了，小姐妹们我先干为敬