

无水无油的盆子降蛋黄蛋清分离,千万别把蛋黄弄散,蛋黄中➕牛奶,油,25克糖搅拌均匀

烤箱上下火150度20分钟

开始打蛋清(注意⚠️蛋清要打发硬一点分三次将那50克糖加入,打发到提起打蛋器有尖倒扣盆子不掉)

将三分之一蛋清放入拌好的蛋黄糊里搅拌(注意⚠️千万不要转圈搅拌要上下翻的那种)搅拌好倒入剩下的蛋白中,继续上下翻拌,要快,不然会消泡,好了以后装入裱花袋,挤入纸杯然后震几下杯子把底部空气震出

倒入纸杯

放入烤箱150度烤20分钟,再转135度烤10分钟转120度烤15分钟之后再烤箱里待一会就可以取出来了~注意⚠️每个烤箱脾气不同,多看着点看着表面变色就降温度但是中途一定不要取出来会塌陷哦~

没有裂开

取出纸杯后,很松软很适合宝宝吃,我家宝宝2岁半,超爱吃