一周吃什么？🥣

一周吃什么？🥣的做法说明

Day1 ：
水煮虾米小青菜/蒸饺/全麦面包/水煮蛋
蓝莓&橙子
白开水一杯
Day2:
鸡胸肉/蒸饺/菠菜/水煮蛋
梨&牛奶一杯
Day3:
千页豆腐/煎梅鱼/生菜
蓝莓&西红柿 开水一杯
Day4:
菜花米火腿肠蛋炒饭/水煮虾
橙子&蓝莓 牛奶一杯
Day5:
白菜/蒸饺/熏鱼/全麦面包/水煮蛋
梨 白开水一杯
Day6:
白菜西红柿金针菇千页豆腐小梅鱼淀粉羹（？或者汤/瞎搞得不知道几分熟的牛排一块🥩
蓝莓&橙子
可以说是非常简单的一周餐啦，细心的朋友已经发现，我很少吃酱油。不是不喜欢，而是我厨艺不精，不会做那种硬菜。
下周见！