嫩滑双皮奶

嫩滑双皮奶的做法
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嫩滑双皮奶的做法说明

减脂期间很想吃甜品 外面的都很甜 自己在家做可以避免摄入过多糖分噢

嫩滑双皮奶的食材和调料

蛋白8个
脱脂牛奶3盒
炼奶4勺
过滤网1个

嫩滑双皮奶的做法步骤

  1. 第1步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第1步

    主要用料 因为我要给家里人也做一份 所以我适量的放了炼乳 但没放糖 我不太喜欢过甜

  2. 第2步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第2步

    首先把蛋黄和蛋清分开放好

  3. 第3步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第3步

    过滤蛋清

  4. 第4步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第4步

    牛奶和炼乳搅拌好 放到锅里煮热 冒泡一点的状态就可以了。如果想要更甜 加砂糖 搅拌 一定要把糖都煮融了。煮滚后,放凉备用,泡泡勺出来

  5. 第5步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第5步

    牛奶放凉差不多了,把蛋清放进去搅拌,过滤,一般我过滤两次。

  6. 第6步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第6步

    最后倒碗里,盖上保鲜膜,保鲜膜上用牙签扎点小洞,锅里水开,蒸大概12分钟即可,我是平常吃饭的碗的分量,如果再大碗一点的可以再蒸久一点点。

  7. 第7步.嫩滑双皮奶的做法步骤 第7步

    最后成品啦!香滑

小贴士

好糖的,可以放砂糖调味,主要是蛋清和牛奶,都要过滤好,还有蒸的时候一定要保鲜膜,这样才会口感更滑噢

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