
营养小贴士:宝宝到8个月以后就可以多添加手指食物啦,可以锻炼宝宝的捉握能力和咀嚼能力,开发更多的潜能哦!

1.准备好所有食材

2.鸡胸肉切片,用姜片或柠檬腌制一会

3.卷心菜焯水切碎,莲藕切丁

4.鸡胸肉、淀粉、米饭一起放入辅食机种搅打成泥

5.搅拌好的肉泥放入卷心菜、莲藕丁、香菇粉、猴头菇粉顺着一个方向搅拌,拌匀后装入裱花袋

6.蒸盘铺上吸油纸或蒸布,用裱花袋挤出方便宝宝捉握的形状

7.上锅蒸20分钟

8.出锅装盘后沾上补铁补钙的黑芝麻酱

9.藕丁迷你肠完成了
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