藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)

藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法
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藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法说明

营养小贴士:宝宝到8个月以后就可以多添加手指食物啦,可以锻炼宝宝的捉握能力和咀嚼能力,开发更多的潜能哦!

藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的食材和调料

胸肉30g
米饭30g
20g
卷心菜20g
淀粉5g
香菇适量
猴头菇适量
黑芝麻酱适量

藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤

  1. 第1步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第1步

    1.准备好所有食材

  2. 第2步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第2步

    2.鸡胸肉切片,用姜片或柠檬腌制一会

  3. 第3步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第3步

    3.卷心菜焯水切碎,莲藕切丁

  4. 第4步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第4步

    4.鸡胸肉、淀粉、米饭一起放入辅食机种搅打成泥

  5. 第5步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第5步

    5.搅拌好的肉泥放入卷心菜、莲藕丁、香菇粉、猴头菇粉顺着一个方向搅拌,拌匀后装入裱花袋

  6. 第6步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第6步

    6.蒸盘铺上吸油纸或蒸布,用裱花袋挤出方便宝宝捉握的形状

  7. 第7步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第7步

    7.上锅蒸20分钟

  8. 第8步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第8步

    8.出锅装盘后沾上补铁补钙的黑芝麻酱

  9. 第9步.藕丁迷你肠(8m+宝宝辅食)的做法步骤 第9步

    9.藕丁迷你肠完成了

小贴士

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