

切块

焯水

土豆切块泡水、番茄切块、洋葱切丝

油热后倒入番茄、洋葱,稍微翻炒加入牛肉,少许酱油,待番茄汁出来,加入番茄酱,半小碗水,大火翻炒10分钟

换陶瓷炖锅(陶瓷锅盖重,蒸汽和水分不易挥发)锅底垫姜片

加大半锅水、加葱加盐盖锅盖,小火炖1.5小时收卤,出锅前15分钟加入土豆,出锅装盘,最后现磨黑胡椒
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芋头牛肉羮1、芋头去皮,切小丁;2、放水中煮熟,煮过的汤留着备用;3、牛肉切小丁,油菜切小丁;4、油锅下油翻炒牛肉丁至熟,再放入油菜丁翻炒至五成熟;5、加芋头丁,加汤。根据个人喜好加量。6、熬一会儿至粘稠,放盐,出锅。美味!的做法
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