蒜末茄子

蒜末茄子的做法
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蒜末茄子的做法说明

家常小菜:蒜末茄子

蒜末茄子的食材和调料

茄子若干
食用油
酱油

蒜末茄子的做法步骤

  1. 第1步.

    热锅冷油,油要多放一点,下切好的茄子块,翻炒均匀(茄子吸油很快,如果觉得油干得太快,可以二次加油少许)

  2. 第2步.

    不用加水,盖上锅盖,调至中小火,焖上3-5分钟

  3. 第3步.

    开盖观察茄子是否体积变小、变细变软,油水是否被重新焖出茄子体外来。ok的话,加少许糖,滴几滴醋(甜酸口味的加入,可以丰富味道的层次,微微起到解腻的效果),加入蒜末,翻炒均匀

  4. 第4步.

    最后出锅前,加少许酱油,加一点点盐或者不加也行,撒上一点葱花点缀

  5. 第5步.

    装盘后,理想的效果是盘底的油不多,茄子软而不腻

小贴士

油量较一般的菜要多,可以二次加油,以免一开始用油过多;
油少时注意调小火力

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