老麻油姜葱酒虾

老麻油姜葱酒虾的做法
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老麻油姜葱酒虾的做法说明

这是一道简单易做却好吃到意想不到的家常海鲜菜。我的心慈老师独创,好多同学试做后,都说好吃,我赶紧记录在此,免得忘了,也方便以后分享给大家。
这道菜的做法很好的诠释了什么叫阴阳合和,什么叫合理搭配。
既保有食材的原汁原味,加了麻油酒葱姜,汤汁散发出鲜美迷人的酒香麻油香,又有效平衡了虾的寒性。很适合经期月子的女士和体质寒凉的朋友食用。
我感受,做食物,味道、食材的性(寒凉温热)都是一种动态平衡。有时是从味道发现它们的性也合和,有时是因为食材的性合和了,味道也恰好最佳搭档。总之,都是一种合作,达到动态平衡的过程。☯
做饭真有趣,烹饪生太极!

老麻油姜葱酒虾的食材和调料

一斤
黑麻油适量
适量
米酒适量
适量

老麻油姜葱酒虾的做法步骤

  1. 第1步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第1步

    虾提前洗好,沥干水分备用。姜葱切丝备用

  2. 第2步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第2步

    冷锅加入适量黑麻油,调到中小火(黑麻油烟点低,不适合大火,所以冷锅下油)

  3. 第3步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第3步

    油热后加入姜丝,小火爆香

  4. 第4步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第4步

    油爆到姜丝金黄卷曲,就可以开大火,放虾

  5. 第5步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第5步

    我买的活的基围虾,虾遇热会蹦,所以虾一放进去就马上盖锅盖,轻轻晃动锅,让虾受热均匀

  6. 第6步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第6步

    虾稍变色,加入米酒,用量没过虾的一半,稍微翻炒,调到中火闷煮

  7. 第7步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第7步

    加盐

  8. 第8步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第8步

    加一大勺糖

  9. 第9步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第9步

    加一大勺东古一品鲜酱油,翻炒均匀

  10. 第10步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第10步

    快熟时,加入葱丝,翻炒均匀(我家没香葱了,就用山东大葱代替,味道也不错)

  11. 第11步.老麻油姜葱酒虾的做法步骤 第11步

    葱稍微变软,葱香味出来了,就关火装盘。全程不用10分钟时间,快手吧!

小贴士

这道菜虽然简单快手,但食材调料很讲究,也是味道好的关键。
这里重点科普一下什么是【黑麻油】
麻油分「黑麻油」、「白麻油」、「香油」三种,都以芝麻榨油制成,因制程和原料不同,使颜色和香味有明显差异,适合的料理也不一样。 因为烟点低、不耐热,都不适合大火。
黑麻油又名「胡麻油」,以黑芝麻为原料,经重火焙炒约七八分熟后热压榨油,深褐色泽、香味醇厚,属性温热,适合以中小火煎炒炖煮如麻油鸡、麻油腰花等食补料理,常用于妇女坐月子期间、天冷时炖补。
黑麻油不是花椒榨的那个麻油哦,一定要分清。
黑麻油功效:益肝肾,补精血,润肠燥。
黑麻油的钙含量是牛奶的2倍,孕妈咪、正值发育期的宝宝、中老年人都很适合食用。

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