
这两天台风来袭,蹲在家里做美食。本鲜女不是很喜欢吃油,外边的炸鸡腿除非指定某两家,其他一概不吃,今天自创烤鸡腿,外焦里嫩,香甜可口,肉质软烂且嫩嫩的,太好吃了~

买4只灰常漂酿的大鸡腿,然后用牙签,容嬷嬷式扎针,每一个扎了100多下哈哈哈✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
此处忘记拍图了~ 把漂酿的大鸡腿放入保鲜袋里,加入上述材料,按摩吧~直到你累了烦了为止,打入冷宫(冰箱2小时吧)
此处又忘记拍图了,桑心太平洋~就是把漂酿大鸡腿从冷宫请到电饭煲里,剩下的汤汁也要一起倒入,然后开煮饭键,25分钟~
依然没有图啊,25分钟后取出鸡腿放在烤盘上,电饭煲里的油不要啦,在鸡腿上刷点蜂蜜,烤盘上放锡纸哦,还会流油呢~220℃大概烤10分钟就好啦

有食欲不~

流口水了不~

哈哈哈哈~最后配了个自制泡椒辣椒