香煎帶子配青木瓜沙律

香煎帶子配青木瓜沙律的做法步骤

1. 第1步.

   將青木瓜、青瓜切絲用少許鹽、柚子沙律汁、檸檬汁&橄欖油拌均勻。依照個人口味可放些水果，如柚子、硬的水蜜桃等。應女兒要求我放了無花果和藜麥。

2. 第2步.

   帶子用少許橄欖油煎熟加海鹽&黑胡椒