蒜蓉花甲粉

蒜蓉花甲粉的做法
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蒜蓉花甲粉的食材和调料

花蛤1斤
粉丝1把
金针菇1把
生抽4汤匙
蚝油2汤匙
食用油3汤匙
料酒1汤匙
适量(半头)
适量
适量

蒜蓉花甲粉的做法步骤

  1. 第1步.

    1.处理主材:花蛤放盆中加清水、一小勺盐、几滴食用油吐沙,浸泡半小时后捞出清洗干净;粉丝一把用温水浸泡半小时

  2. 第2步.

    2.准备辅料:金针菇切去根部、掰开并清洗干净;大蒜去皮切末备用;生抽、蚝油、料酒、盐、糖放入碗中调匀备用

  3. 第3步.

    3.起锅热油,三成热时即放入蒜末小火煸香(不要大火或油太热蒜末煸焦太熟会发苦),出蒜香味后放入粉丝翻炒均匀。在粉丝上面铺上金针菇、花蛤,将碗汁均匀浇到花蛤上,调至中火盖上锅盖焖5分钟,看花蛤开口后出锅,装盘撒上葱花。

小贴士

同款料汁还可以做出蒸虾、蛏子、扇贝,或者直接来个海鲜大咖锅

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