
健脾养胃汤

龙骨冷水下锅焯水,煮开血水浮沫出来即可,洗净备用

猴头菇用温水泡发

挤压出黄色水份,有些会略苦。挤压掉就不会咯

洗干净撕成小朵备用

山药削皮,可以像我一个套个袋子来削皮,就不会手痒痒的咯。

锅内加水放猴头菇。大火煮开,转小火煮半小时后……加入山药再调大火烧开转小火煮半小时

煲一个小时左右差不多啦…出锅前放点盐调味即可。汤有浓浓的骨头香,清香的山药和猴头菇味。真的超好喝
这是一款养胃汤
食材也简单,没任何添加,没什么特别的。
但真的特别好喝,我可不吃饭喝三碗哦。
也可以在出锅前加一把枸杞,汤会更甜哈。