为了减肥记录卡路里215kcal/100g以主原材料总重量计算
肉末加姜末、生抽一勺、料酒一勺、糖、淀粉码味,10分钟。
大葱切葱花。
豆腐切小块,水开加盐汆烫3分钟,水开后中火即可。
热锅冷油,下葱花爆香。
加入肉末炒至变色。
加豆腐翻炒均匀。
加半勺老抽调色,1勺生抽调味,1个八角,少许花椒增香,加热水没过食材,大火烧10分钟,中途注意观察不要把锅烧干。出锅之前加半勺盐调咸淡。
可以开始吃了~喜欢更入味的朋友可以在烧豆腐的环节调小一点火,烧更长的时间。