又是一款smoothie 最近确实是跟水果杠上了 半根新鲜香蕉和三分之一颗猕猴桃切片做装饰 自己吃不拍照完全可以随便撒上就吃了 或者你懒得加料 不加也没关系➕点装饰食材可以增加一些口感
没有任何步骤好拍 所有食材加入破壁机搅打成糊状 然后装饰一下 接受
今天用的椰浆
Tips: 今天不是加的水 是加的椰浆（当然你没有在调整饮食用牛奶或者酸奶也可以）椰浆是餐饮用纯椰浆不是饮料那种椰奶
