做为一个不愿将就的吃货,一个人的午餐,既要美味营养又要快捷,量又不能太多。一周五天,着实有点心累。还好家里备有马鲛鱼做的鱼饼,年糕现成有的,就让它们速配吧
洋葱切丝,鱼饼胡萝卜切成条
菇和青菜切段
起油锅先杷胡萝卜、洋葱,鱼饼、蟹味菇煸炒至出香味,放入年糕,加热水,酱油,盐
等汤开了后加入金针菇,青菜。稍盖下锅盖,即可起锅
粳米年糕比较Q弹,适合炒和烧汤年糕,糯米比较软糯粘牙,适合蒸和煎。因鱼饼有点腥,加点洋葱可以去腥且汤比较香。