一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦

一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法
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一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法说明

🥢今日分享「开胃苦瓜」
喜欢吃苦瓜的人就特别喜欢,不喜欢吃的一口都不会尝,之前成妈也是个不爱吃苦瓜的人😅苦瓜适合搭配其他食材来发挥它的味道,反正这样炒很好吃,很开胃,就连我不爱吃苦瓜的人都爱上了。喜欢成妈的菜谱可以关注下哦,每周都会详细更新,欢迎交流哈。

一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的食材和调料

2勺
苦瓜2根
榨菜半包
生抽1勺
老抽半勺
豆豉半勺

一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤

  1. 第1步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第1步

    苦瓜洗净对半切开,去除瓜瓤,切薄片放入碗中。

  2. 第2步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第2步

    加入两勺盐腌制,用手挤出苦水后将苦水倒掉。反复挤压。

  3. 第3步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第3步

    准备半包榨菜。

  4. 第4步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第4步

    半勺豆豉。

  5. 第5步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第5步

    热火烧油,倒入苦瓜翻炒。

  6. 第6步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第6步

    苦瓜炒出香味加豆豉。

  7. 第7步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第7步

    依次加榨菜。

  8. 第8步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第8步

    加小勺盐翻炒。再加入1勺生抽,半勺老抽继续翻炒。

  9. 第9步.一道夏季清热解暑的「开胃苦瓜」💦的做法步骤 第9步

    炒的时候可能会粘锅,加点水后稍微炒下即可装盘。

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