自制黄桃罐头(零添加)

自制黄桃罐头(零添加)的做法
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自制黄桃罐头(零添加)的做法说明

营养价值
   丰富的维生素C和大量的人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。

功效作用
   中医认为黄桃味酸甜,有养阴补虚,生津止渴,活血化瘀,通便平喘的功效。

自制黄桃罐头(零添加)的食材和调料

黄桃20个(约八斤)
3.5升(可加减)
150克(可加减)
3勺

自制黄桃罐头(零添加)的做法步骤

  1. 第1步.自制黄桃罐头(零添加)的做法步骤 第1步

    黄桃清洗干净。

  2. 第2步.自制黄桃罐头(零添加)的做法步骤 第2步

    去皮泡在盐水里,杀菌防氧化。(泡5-10分钟)即可。

  3. 第3步.自制黄桃罐头(零添加)的做法步骤 第3步

    一个桃切几芽。用一个干净的玻璃锅或(不绣钢锅),放入水再把冰糖放水里大火煮开,再从淡盐水中捞出黄桃,放入锅中煮10-20分钟关火。(根据自己煮的软硬掌握时间)就好,马上装入高温消毒、无水的瓶子、装八分满扭紧瓶盖自然冷却保存。(或冷却后放冰箱冷藏)即可。

  4. 第4步.自制黄桃罐头(零添加)的做法步骤 第4步

    软软糯糯香气十足的黄桃罐头做好了诱人吧!很简单你也可试试看啰!(如果是专用罐头瓶保存时间会更长)。

小贴士

食物相克
   黄桃不能与白酒、李子、柿子、和海鲜一起食用。

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