平常我们每天做的东西都会送一份给猫哥品尝，最近猫哥好像说是有点三高预兆，只能吃点素的，你说这怎么搞搞
菠菜意大利面好像非常适合，这不正巧又是个原谅色。清清淡淡的很适合不能吃荤的你。（吃一口好像在大草原）
首先所有菜都要清洗干净，该切的切该削的削（菠菜只取叶子部份、柠檬🍋切片）
将菠菜放入水中焯熟，捞出备用
将菠菜、柠檬片放进搅拌机，倒上三四滴橄榄油，加一点点的牛奶🥛，然后搅拌成泥状备用
加水将意大利面煮熟，按照你买的意面需要煮的时间来确定，我买的这款大概需要煮八分钟左右
在锅中倒入适量的橄榄油，温度不宜过高，不然营养会流失，再加入蒜瓣翻炒，倒入菠菜泥，先搅拌均匀，最后加入煮熟的意面拌匀
装盘（这一步相当重要，好不好吃不要紧，好不好看真要命）一定要讲盘边缘擦拭干净，放上一片柠檬做装饰