
最近健身呢,又馋了,所以自己在家做点小饼干,也不知道卡路里多少,反正吃着挺好吃的

准备材料:燕麦,我用的即食燕麦

椰蓉和蔓越莓

我用的是黑全麦面粉

我儿子的奶粉,由于开封时间长了,我就用来做东西了

把所有干的东西放到一起,搅拌均匀,再加入玉米油(喜欢吃酥的,可以多加点油)搅拌均匀,再加水,每个面粉的吸水程度不一样,所以慢慢加入水,加到能捏成团就行,不要太稀

整形,我是放到了饼干模具里,大概21克左右

没有模具的揉成团

如果没有模具可以搓成团,用手掌按压均匀

摆盘,我做的比较多,所以装的比较挤

烤箱180度预热5分钟,中层烤20分钟,根据自己家烤箱的脾气调整时间,烤到微黄就可以了

烤好的样子

装袋完成