泰式红咖喱牛肉

泰式红咖喱牛肉的做法
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泰式红咖喱牛肉的做法说明

3~4成人份

泰式红咖喱牛肉的食材和调料

牛肉300g
泰式红咖喱酱50g
植物油60ml
椰浆400ml
鱼露7ml
棕榈(椰/白/冰/木醇)33g
圣女果80g
菠萝120g
淡奶100g
青豆20g
甜玉米段(或小蘑菇1~2根
椰蓉可加适量
罗勒叶碎可加适量

泰式红咖喱牛肉的做法步骤

  1. 第1步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第1步

    将牛肉切成1.5cm见方小粒。

  2. 第2步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第2步

    将牛肉下锅,烧开去除浮沫后捞出牛肉粒。

  3. 第3步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第3步

    洗好圣女果80g 菠萝120g切丁块 1~2根玉米去皮切段

  4. 第4步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第4步

    准备好: 泰式红咖喱酱 50g 椰浆400ml 淡奶 100g 植物油 60ml 鱼露7ml 棕榈糖(椰糖/白糖/冰糖/木糖醇)33g 青豆20g

  5. 第5步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第5步

    锅中倒入准备好的植物油60g,油热后加入泰式红咖喱酱50g,炒出香味。

  6. 第6步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第6步

    将400ml椰浆和100g淡奶加入锅中,大火煮沸。

  7. 第7步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第7步

    加入300g牛肉、切好的玉米段(或小蘑菇)和150ml左右热水(没过食材),小火煮10分钟

  8. 第8步.泰式红咖喱牛肉的做法步骤 第8步

    10分钟后,加青豆、菠萝、圣女果、棕榈糖(椰糖/白糖/冰糖/木糖醇)、鱼露,大火煮至浓汤(可添加椰蓉 罗勒叶碎),出锅即可食用。

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