不用过滤的营养豆浆 magimix玛捷斯

不用过滤的营养豆浆 magimix玛捷斯的做法说明

豆浆（Soybean Milk)
中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。与西方的牛奶不同，豆浆是非常具有中国民族特色的食品。

下面是纯豆浆的做法，大家也可以在此基础上将黄豆换成一部分的花生，就变成花生豆浆。又或者核桃，燕麦，等等都可以。做法流程不变。

另外如果家里人少做50克的豆子的话，就直接50克豆泡好放700-800克的水煮好打3分钟即可饮用。

平时我做豆浆的时候还会放一把燕麦片，做出来的豆浆特别丝滑的口感。