黄酒炖羊肉

黄酒炖羊肉的做法
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黄酒炖羊肉的做法说明

羊肉味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;

温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;

温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;

补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。

中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

黄酒炖羊肉的食材和调料

带皮羊肉
红枣
枸杞
料酒
黄酒

黄酒炖羊肉的做法步骤

  1. 第1步.

    带皮羊肉洗净,去毛,剁块。红枣洗净,去壳。

  2. 第2步.

    羊肉冷水入锅焯出血水,捞出沥干水,

  3. 第3步.

    热锅下油,下羊肉姜片和料酒,炒三分钟。

  4. 第4步.

    所有材料放入隔水炖盅,加清水和小半碗黄酒,炖三小时。

小贴士

羊肉本来就有轻微的膻味,完全不能忍受膻味的请忽略羊肉菜肴。选羊肉也有讲究,选新疆内蒙宁夏甘肃的羊会比较好哦。用料酒炒制过的羊肉能去除大部分膻味。几个朋友喝了,一致好评,哈哈哈🤣

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