维他奶（低脂豆奶）

维他奶（低脂豆奶）的常见做法

• 石板鸡肉苦瓜杏仁沙拉（低脂健康餐）
• 红枣坚果脆饼（低脂低糖）
• 手工鱼丸（低脂高蛋白）
• 芝士焗薯船（低脂简易）
• 木瓜椰奶冻（低脂低糖版）
• 自制黑椒鸡肉肠（低油低脂）
• 香柑玛德琳（低脂版）
• 超浓郁香蕉牛奶燕麦粥（低脂）
• 自制香滑牛奶布丁（低脂饱腹）
• 南瓜奶冻（低脂版）
• 香辣烤鸡胸肉（低脂简单版）
• 茄汁鱼片（低油低脂）
• 杂食餛飩（低脂）
• 减脂期也要美美的柠香蛋炒饭（低脂低卡）
• 岛本薰的焦糖杏仁冰淇淋（低脂无负担）
• 烤芝士番薯（低脂）
• 土豆咖喱鸡肉面包（低脂健康版）
• 龙利鱼豆腐（低脂）
• 花生小小酥
• 野花芒果奶冻（低脂无奶油版)
• 奥尔良烤鸡胸（低脂无油版）
• 全麦酸奶小馒头（低脂健康）
• 芝麻燕麦饼干（低脂）
• 芋头糯米丸子（低脂）
• 可可香蕉酸奶冰淇淋（低脂低糖）
• 栗子糕
• 香酥炸鸡腿肉（低脂无油烤箱版）
• 鸡肉卷（低脂版）
• 咖喱炖大杂烩（低脂）
• 糯米豆腐丸子（低脂、无油、高蛋白，适合减脂妹子做正餐哦！）