
「别名」:钙优豆奶(调制豆奶)
简易版巧克力慕斯蛋糕
(低脂低糖)牛油果酸乳饮
紫薯香蕉卷(无油低糖)
德国碱面包(Brezel)
培根奶酪包
零失误手工蔓越莓饼干(低糖)
咖啡黑森林
真·核桃酥(无油低糖)
椰蓉燕麦饼(低油低糖)
纸杯蛋糕(无油低糖)-简易版
红枣坚果脆饼(低脂低糖)
全麦核桃包(无糖无油)
椰丝蛋清球(无油低糖)(消化蛋清的方子)
软式法国面包(低糖)
粉红全麦华夫(无油低糖)减脂期的美腻主食
迷你硬式小面包(冷藏发酵)
酒酿无花果软欧(无油低糖)
燕麦椰浆可可麦芬(低糖少油快手)
没有压力锅没有搅拌机的绿豆馅(低糖)
可可麻薯软欧(无油无蛋低糖)
柠檬纸杯蛋糕(少油低糖)
全麦葡萄干面包
老面法法棍
养乐多迷你小吐司
蔓越莓饼干(低糖)
晨饮/减脂增肌:番茄西柚养乐多
可可香蕉酸奶冰淇淋(低脂低糖)
抹茶红豆小餐包(健身改良版/无油 低脂 低糖)
低Gi源于自然口感糙米露
【快手早餐】椰香红丝绒可丽饼(低油低糖)