龙虾粥（三亚版）蒜蓉蒸龙虾尾（三亚版）辣椒炒鸭珍（三步完成版）鲑鱼炊饭（快手简版）超简单汉堡红烧鱼（暂定）香菇鲜肉包子今日午餐（三）家常豆腐简易凉拌鸡丝面（三人份不超过15元^_^）重庆口水鸡肉多汁的快手汉堡牛肉饼海洋酸奶慕斯蛋糕芒果花之恋（三文鱼）油爆虾（三步骤）虾·洋葱·苜蓿芽 ～ 天妇罗制作技巧天津包子（内附小视频）和风淮山泥私家美味分享（三）——牛肉豆豉，美味赛过老干妈焦糖可乐排骨（简单美味版）韭菜冰花饺子三豆汤（三伏天喝三豆汤）泰式鱼露生菜包爱自己，从爱心早餐开始（三明治）铁釜鲑鱼炊饭全麦牛肉汉堡包全麦香菇干贝肉包散（三）浆粥英式鱼派Fish pie家乡酿薯饼玉米奶油汤（三步搞掂！）