
杏仁玉米低脂饼干
巧克力海绵蛋糕 Chocolate Sponge Cake
燕麦薏米南瓜粥(减脂)
浓郁巧克力牛扎糖~棉花糖版
奶油奶酪牛扎糖~入口即化,奶香浓郁
花生玫瑰牛扎糖~超简单美味
黑豆沙软式面包(松下面包机105)
蔓越莓牛轧糖(棉花糖版)
花生酱燕麦曲奇(减脂)
快手浓情布朗尼(6寸脆皮版)
奶黄椰蓉馅
杂蔬土豆泥紫菜卷(增肌减脂)
低卡南瓜乳酪派(平底锅版)
健康餐 (部分减脂)记录
红糖全麦酸奶玛芬(低糖低脂)
可可红酒舒芙蕾——剩蛋白好去处
🐮花生&蔓越莓牛轧糖(棉花糖版)🐮
苦苣烤核桃仁酸奶沙拉(无油低脂)
椰浆可可
~蔓越莓花生牛轧糖~
(健康减脂)西葫芦炒胡萝卜
香烤鸡胸(低脂)
全麦酸奶蛋黄葡萄干吐司——松下P103面包机
双色抹茶蜜豆土司
咖啡椰子奶冻
椰浆奶油裱花
椰香可可热饮(快手,低脂)
红枣牛轧糖
奶黄面包
番茄豆腐炖三文鱼(健身减脂)