鲮鱼(罐头)的介绍
鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。
鲮鱼(罐头)的营养价值
鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。

鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。
鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。
【土豆红烧扣肉】—(罐头菜)
素炒饭
零失败瓜仔肉(台式肉丸)
水果罐头蛋挞
罐头鱼炒苦瓜
生酮-蛋炒鱼罐头【三分钟】
夏季特饮——什锦水果杏仁腐(西米露)
西餐32 :Spaghetti alla Puttanesca蒜香番茄鳀鱼面
【生酮】吞拿鱼批萨
㊙适合小女生喝的青梅酒❤青梅酱/青梅罐头
桃子罐头,油桃罐头
椰果黄桃西米羹
肉酱西葫芦千层面BoloZucchLasagne
夏日开胃减脂便当
川贝枇杷膏&枇杷罐头
意式蔬菜浓汤公式 Minestrone Soup
樱桃罐头
【Maangchi菜谱】辣白菜青花鱼罐头
霸气杨梅
吞拿鱼玉米煎饼
水果果冻
东北乱炖(红烧肉罐头版)
简单易做的罐头鱼(鱼罐头)
鸡胸金枪鱼锅贴
鱼香茄子(少油鱼罐头版)
「番茄罐头版」番茄意面
荿味黄桃罐头和果酱
桃罐头
超简单的黄桃罐头(俺也是会做糖水罐头的人了,叉腰)
超好吃的水蜜桃罐头