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鲮鱼(罐头)
鲮鱼(罐头)
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鲮鱼(罐头)的介绍
鲮鱼味美,但鱼刺多,通常被制成鱼丸或罐头食品,“豆豉鲮鱼”就是一常见的鲮鱼罐头食品。
鲮鱼(罐头)的营养价值
鲮鱼富含丰富的蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,肉质细嫩、味道鲜美。
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鲮鱼(罐头)的常见做法
自制冰糖橘子罐头
四色炒饭
香甜玉米烙
美味金枪鱼色拉~
牛奶炖蛋
茄汁沙丁鱼通心粉
肉酱豆苗炒金针菇
改良简单版蛋挞
如果你喜欢吃辣,请不要错过辣味通心粉
糖水菠萝罐头
金枪鱼番茄生菜玉米沙拉
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日式金枪鱼寿司&饭团附自制寿司醋
简易金枪鱼披萨(土司版)
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巨无霸金枪鱼披萨
糖水菠萝罐头(懒人版)
蚝油炒西兰花椰菜
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吞拿鱼沙拉汉堡
油醋汁金枪鱼沙拉
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