自制冰激凌（Cookies味or梅子味）土耳其披萨20分钟快手午餐 - 肉末Gnocchi小牛肉圆子与鸡油菌奶油汁多味的 糙米粉炸鱼块 配 泡椒花饭红油抄手（自制辣椒红油）什锦鸡煲饭蘑菇牛奶浓汤 配 香料法面鲜奶吐司（直接法）又是中秋，做与众不同的月饼——玫瑰果仁月饼抹茶凍芝士蛋糕朵杰瑞布丁混合健康果蔬汁混合水果奶昔罗勒炒鸡肉甜菜根混合果汁螺旋大面包（电饭锅版）好吃不过磅蛋糕芝士焗蟹柳香煎三文鱼配洋葱圈青椒蘑菇意大利面欧香熟沙拉糙米蔬菜汉堡（Brown Rice Hamburger)吞拿青瓜沙拉卷（前菜）南瓜意面(Spaghetti with Pumpkin Sauce)沙茶酱炒贝果烤北极虾-笨蛋饿不死水果面包（大塚节子）派对烤猪肉夹pita饼肉末炖菜