
减肥食谱
凤梨酥
低卡红豆酥
减脂版无糖全麦面包--味道很香
小仓孝树的慕修面包(汤种+蜂蜜)
香蕉巧克力千层蛋糕🍰
全麦蛋糕
充满春日气味的樱花面包
一人食·蛋奶烤燕麦
一人食·苹果与燕麦
红糖枣泥蒸蛋糕(6寸圆模)
柏翠PE8020A-普通白面包
自制炼乳
【蛋挞】无奶油无炼乳无低粉
牛油果紫薯奶昔
#小花的早餐#5.31
芒果香蕉奶昔
自制奶茶(减脂、解馋)
无油无糖无蛋无奶的全麦面包(aca面包机)
无油无糖低脂全麦蓝莓香蕉麦芬(单枚热量约140大卡)
小麦胚芽全麦吐司
南瓜浓汤 (减脂健身之选)
栗子蜜豆抹茶冰棒
基础拉丝面包
香草咖啡冰棍(三顿半咖啡糖浆入)
酷暑必备!清爽Q弹!超低卡冷饮!——牛奶桃胶
香蕉燕麦蛋早餐
快速白面包(全自动面包机)
牛奶炖蛋(快手减脂版)
超浓郁香蕉牛奶燕麦粥(低脂)