粗麦粉的介绍
粗麦粉是剔除麸皮以后加工而成的面粉。

「适宜人群」:一般人群均可食用
粗麦粉是剔除麸皮以后加工而成的面粉。
100%全麦粉鸡肉肠面包
香蕉松饼(无油无糖全麦粉版)
栗子吐司面包
咖啡意大利脆饼-无油黑麦版
桂圆核桃软欧包
奶油蘑菇培根芝士面包
葡萄干黑麦软欧包
【免揉一次发酵】无黄油全麦吐司(面包)
莲花、菊花酥、黄金卷酥(枣泥、豆沙馅)
低卡黑麦全麦吐司
水果干坚果裸麦面包
天然酵母黑麦红糖坚果欧包
Paul Hollywood版黑麦面包
奶香小蛋糕
【阳光杂粮乡村大面包】
70%冷藏中种全麦土司(100%全麦)
黑麦天然酵种奶酪黄瓜欧包
做馒头实录--细节决定成败
【天然酵种】黑芝麻欧包
香蕉杂粮麦芬
自制粗粮面条(关于自制面条的各种总结)
100%纯全麦粉馒头
杂粮薄脆
素拌荞麦面
荞麦松饼(中岛老师的方子)
黑麦胚芽养生吐司
BBA-P213法式乡村面包
【my little nordic kitchen】黑糖蜜欧包
【Ken Forkish】Pain de campagne天然酵种法国乡村欧包(附水温换算公式)
消耗全麦粉的戚风(留方自用)