
周末早餐是凯哥哥的活力源泉
较低脂全麦布朗尼
熏鳕鱼土豆汤smoked haddock & potato soup
清新莓果香蕉smotthie
夏日草莓矮糕(Strawberry Shortcake)
鲜奶西瓜汁
芡欧鼠尾草chia seed布丁
懒人的香草摩卡咖啡(减肥期版)
IRISH SODA BREAD 爱尔兰苏打面包
★瘦身甜品★酸奶啫喱布丁(免烤)
无油简易土豆浓汤
IRISH SODA BREAD苏格兰脆皮苏打面包
意大利肉酱面 Penne Bolognese
DIY樱桃香蕉玉米饼
Rhubarb苹果早餐麦芬
适合减肥MM的无油无糖原味松饼
烤蘑菇面包
低卡版土豆泥
低脂港式蛋挞(茨木派皮版)
饼干粥
低脂蓝莓麦芬
面包布丁
低油低热量巧克力蛋糕卷
牛油果汉堡
(脂肪减半)肉松蛋糕卷
燕麦红薯粥
薯泥
低脂低糖简易面包布丁
香蕉蜂蜜奶昔
玉米面包方块 Corn Bread Squares