海马

海马的介绍

海马是一种经济价值较高的名贵中药。

海马的营养价值

海马富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、锌、锰、铁、钡、硒、维生素D等营养成分。

海马的食用效果

补肾壮阳 温通血脉 镇静安神 散结消肿 舒筋活络 止咳平喘

海马的食用禁忌

阴虚火旺、男子性欲过旺、性功能亢进的人以及孕妇不宜食用。