
「别名」:脱脂原味酸牛奶
可可粉超低卡巧克力
减脂期碳水神器——无油无盐杂粮面包(口感磅蛋糕)
全麦南瓜🎃坚果🌰玛芬“满足你减脂期间想吃甜品的欲望”
早餐第一天
抹茶香蕉糯米糍_大福?低卡减脂版
红糖奇亚籽粗粮小面包🍞
三明治
蔓越梅牛奶煮燕麦
面包机版黑麦杂粮面包
热香饼(松饼)
杂粮米糊➕粗粮吐司
免烤花生酱蛋白棒
牛油果奶昔
低卡香蕉马芬蛋糕
李面条健康早餐17.05.09
李面条健康早餐17.05.10
♥健康燕麦饼♥
李面条健康早餐17.05.11
李面条健康早餐17.05.12
李面条健康早餐17.05.13
健康美味红薯芝麻饼
香葱黑麦苏打饼干
香葱海苔肉松咸蛋糕🍰
李面条健康早餐17.05.17
李面条健康早餐17.05.18
【低脂版】双皮奶(附蜜红豆)
低脂全麦面包
香草咖啡燕麦蛋白棒
椰香火龙果奶昔
沙拉、意面、法棍、牛油果每天减肥晚餐变着吃,练出马甲线