
德国传统美食-牛肉卷 Rouladen
KetoDiet生酮饮食 (第九周)
愛酸奶de我💪🏻
甜蜜豆沙手卷
懒人的减脂早餐
低卡无糖无油无面粉椰子马芬 Low-cal Coconut Muffin 每个约15卡
keto 小蛋糕
Keto-咸味奶油司康【低碳】
Keto生酮-淡奶油鱼胶
生酮keto-防弹牛油果奶昔
红丝绒杯子蛋糕(酸奶油Q弹版)Red velvet cupcake
Red Velvet Cupcake(红丝绒纸杯蛋糕),sour cream(酸奶油)版
东欧的夏日-清新少女系快手甜菜根冷汤 Cold beetroot soup
烤球莖甘藍、胡蘿蔔、西班牙臘腸 配酸奶薄荷醬
内蒙新鲜酸奶豆腐(鲜奶+酸奶快速版)
牛油果酸奶沙拉酱
南瓜派燕麦粥配黑糖酸奶烤杏仁和椰子油
轻食趣味の沙拉
低脂红薯蛋糕
Mango Lassi
Berry Banana Smoothie / 蓝莓香蕉低脂冰沙
【杰米私房菜】烤三文鱼佐黄瓜沙拉
派对烤猪肉夹pita饼
香蕉蜂蜜奶昔
低脂红枣蛋糕
黑胡椒火腿肉松包
甜橙猕猴桃奶昔
薄荷蔬果沙拉
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肉桂苹果芝士蛋糕